Siirry pÀÀsisÀltöön

Asics Gel-Fujisetsu 3 GTX W pitoa seuraaviin talviin .... 🐞

Aika monet talvet on tullut juostua ihan tavallisilla juoksukengillĂ€. Ihan jo senkin vuoksi ettĂ€ ensimmĂ€isinĂ€ juoksuvuosinani  ei juurikaan nastallisia kenkiĂ€ ollut tarjolla. EikĂ€  loppujen lopuksi ole kulunut montaakaan vuotta kun vielĂ€ juoksin lĂ€pi talven keltaisilla Asicsin  Gel-DS Trainereillani, lumisohjossa ja sulallakin. 

Viime talven pĂ€rjĂ€si etelĂ€ - suomessa melko hyvin tavallisilla juoksukengillĂ€ mutta kyllĂ€ yleensĂ€ joka talvi on sellaisia sĂ€itĂ€, ettĂ€ turvallisinta on valita nastalliset juoksukengĂ€t alle. En enÀÀ halua tieten tahtoen kaatuilla jos sen kerran voin estÀÀkin. Toki huonolla sÀÀllĂ€ voisi valita vaikka mattojuoksun mutta itse niin tykkÀÀn kun  työpĂ€ivĂ€n jĂ€lkeen voin kirmaista ulkona sÀÀssĂ€ kuin sÀÀssĂ€.

Asicsin Gel-Fujisetsut saapuivat juuri sopivaan aikaan. Olin jo viime talven pohtinut uusien nastakenkien hankkimista mutta ehkÀ sula talvi sai pitkittÀmÀÀn mutta hyvÀ nÀin. Nyt olikin edessÀ talven ensimmÀinen nastakeli. Lumisohjoa ja jÀÀtÀ reitillÀ, en vain olisi lÀhtenyt enÀÀ tavallisilla juoksukengillÀ matkaan.

Sujahti jĂ€lleen kuin sukka jalkaan. Juostessa ei tarvinnut miettiĂ€ alustaa lainkaan, pito oli erittĂ€in hyvĂ€ ja sain vain nauttia juoksun riemusta. Tosin ehkĂ€ sÀÀ oli mitĂ€ oli eikĂ€ lumisohjossa eteneminen mitÀÀn kevyintĂ€ puuhaa ollut. Suosiolla pudotin hieman juoksuvauhtia ja musaa kuunnellen nautin kympin lenkistĂ€. Olen niin ihastunut Asics kenkien sisĂ€puolen pehmeyteen. Jalalla oli lĂ€mmin ohuessa kesĂ€juoksusukassa ja akilleksella hyvĂ€t oltavat. Olen aina ollut tarkkana siitĂ€ ettĂ€ nilkat on oltava lĂ€mpimĂ€ssĂ€. Olen kutonut itselleni parit nilkkalĂ€mmittimet, vĂ€hĂ€n kevyemmĂ€t kuin varsinaiset sÀÀrystimet. 

Juoksu rullasi hyvin ja kengĂ€llĂ€ oli parhain kimmoisuus verrattuna  edellisiin  nastoihini. Maatuntuma oli hyvĂ€, mikĂ€ mielestĂ€ni epĂ€vakaalla alustalla on ainakin itselleni  hyvĂ€ asia. Totesinkin ettĂ€ tuo on kenkĂ€ jolla voisin juosta vaikka poluillakin. Edellisiin nastakenkiini verrattuna Fujisetsut olivat mielestĂ€ni paremmin juostavat, kevyet ja ketterĂ€t, ei lankaan traktoriefektiĂ€. Joillekin se voi tosin olla erityisen hyvĂ€ mutta pieni kokoisena yritĂ€n vain jotenkin löytÀÀ sen ketterĂ€n kengĂ€n. 

Tulkoon vaan pÀÀkallokelit, jos vaan terveenĂ€ olla saan on aina hyvĂ€ sÀÀ lĂ€hteĂ€ juoksemaan... Ulos. 



.... LennĂ€ lennĂ€ KesĂ€kerttu... aina on hyvĂ€ sÀÀ juosta.... 🐞



Kommentit

TÀmÀn blogin suosituimmat tekstit

Polar Kertoo Kaiken....🐞

              EdellistĂ€ kirjoitustani pÀÀttĂ€essĂ€ mietin, olisiko se pitĂ€nyt pÀÀttÀÀ vasta Suomessa. Vaikka paluu matka silloin oli jo melkein aluillaan, silti kaikkeahan voi tapahtua ja niin tapahtuikin.        Kirjoitin myös miten perjantaina ennen kotiinpaluuta herĂ€sin aikaisin. Olin nukkunut hyvin ja tunsin oloni ihan normaaliksi.  Ja niin tein lenkin aallonmurtajalle. Muistan kuitenkin ihmetelleeni kun yhtĂ€kkiĂ€ Polarin kello nĂ€yttikin Nightly Recharge tilan Heikko. Ajattelin ettĂ€ no nĂ€yttÀÀ mitĂ€ nĂ€yttÀÀ ja mietin ettĂ€ kello on ollut yöllĂ€ huonosti kĂ€dessĂ€ tai jotain muuta  ja vempeleitĂ€ ne vain ovat. Ei vempeleisiin pidĂ€ liikaa tuijottaa.       HyppÀÀn edellisen postauksestani kohdasta siihen mitĂ€ en siis vielĂ€ kirjoittanut. Kotiin paluu.  Aloin joskus neljĂ€n aikaan perjantai iltapĂ€ivĂ€llĂ€ pakkaamaan tavaroita ja ihmettelin miten kylmĂ€ oli. SÀÀdin ilmastoinnin ja jatkoin toimiani. Ei mennyt kauaakaan kun kĂ€det tĂ€risten hain kuumetta alentavaa. Olo oli surkea ja alkoi juoksuttamaan w

Costa Blanca...Torrevieja....🐞

                Saavuttiin Torreviejaan  lauantaina. Lento oli ajallaan ja hyvin ennĂ€tti vielĂ€ merenrantaan ennen kuin aurinko laski illaksi. Olin nukkunut matkaa edeltĂ€vĂ€n yön pienessĂ€ horroksessa ja olin tosi vĂ€synyt. Ajattelin ettĂ€ sunnuntain pitkis 18 km juostaan heti aamusta. Silloin on vielĂ€ viileĂ€mpÀÀ ja muutenkin kivaa juosta kun ihmisiĂ€ on  vĂ€hemmĂ€n liikkeellĂ€.         Sunnuntaina herĂ€sin  kuitenkin pienessĂ€ kurkkukivussa eikĂ€ olo ollut yhtÀÀn levĂ€nneen oloinen. Muistan joskus aiemminkin miten lentomatkan jĂ€lkeen on ollut samanlaisia oireita. EpĂ€ilen ettĂ€ astmaatikkona koneen ilmastointi vaikuttaa. Se jotenkin tuntuu niin kovalta ja kuivaltakin toisinaan.                PÀÀtin jĂ€ttÀÀ pitkiksen juoksematta ja jatkaa oleilua rauhalliseen tahtiin. Ja kun olo paranee, palaan normaalisti harjoitusohjelman pariin.  Maanantai oli lepopĂ€ivĂ€ ja olokin paljon parempi. Seuraava harjoitus suunniteltu tiistaille ja siinĂ€ toivottavasti pÀÀsen palaamaan taas harjoitusten pariin.       Maanan

Saul SM Maraton....🐞

Perjantai 13.10.23                                                      Perjantai kolmastoista pĂ€ivĂ€ on kulkenut aikojen saatossa epĂ€onnen pĂ€ivĂ€nĂ€. Vaikkei oma pĂ€ivĂ€ni vielĂ€ pÀÀtökseen olekaan kulkenut se herĂ€si minulle varsin mukavasti. Tunsin itseni hyvin voimalliseksi ja yölliset sykkeet olivat palautuneet tĂ€ysin normaaliksi sairasteluiden jĂ€lkeen.  Huominen Saul SM Maraton starttaisi Vantaalla kello 11.00. Oltiin menty kuullostellen vointia ja herĂ€telty kroppaa juoksemaan. Syöty hyvin ja nukuttu. Tankkaus sujunut nappiin. Noudatettu kaikki lÀÀkĂ€rin ohjeet ja tĂ€nĂ€ aamuna uskalsin toivoa ettĂ€ startti tapahtuu huomenna. Lopullinen pÀÀtös tehdÀÀn vasta kalkkiviivoilla.  EnsimmĂ€isen kerran voin sanoa etten jĂ€nnitĂ€ yhtÀÀn. Etenen juuri niinkuin edetĂ€ voin. Viimeinen herĂ€ttely lenkki odottaa vielĂ€ ja minĂ€ keskityin vain lomapĂ€ivĂ€n olemiseen ja luen kaikki Vantaan Maratonin infot ja ehkĂ€ huomenna juostaan ensimmĂ€istĂ€ Saul SM maratonia.       Illan kevyt veryttely ja siihen avaavat vedot ol