Kesäkerttu...Juoksijaksi...🐞

                                      Viikko sitten Karhuhallissa  juostu puolimaraton on leijailuttanut minua totta puhuen koko viikon ja olen moneen kertaan elänyt niissä tunteissa kun juoksu on itselle juuri sitä mitä haluaa. Se vie olotilaan jonka voi kokea vain siinä hetkessä mutta muistoista se ei häviä milloinkaan.                                               📷kemir                      Harjoitusohjelmassa oli tälle viikolle vain kolme treeni kertaa. Nautin kevennetystä viikosta ja siirryin sisäharjoituksista vihdoin takaisin kotimetsään. Siellä on ihana hiljaisuus jonka aistin joka kerta vaikka juoksenkin musiikkia kuunnellen. Joskus pysähdyn myös katselemaan ihan vain ympärilleni. Kuuset ja männyt kumartaa lumi painollaan, en näe jäljen jättänyttä kulkijaa, Rani vainuaa ja tiedän, siellä se on ehkä tuon kuusikon takana ja käy makuulle ehkä yksin tai lähelle laumaansa.                  Tunsin palautuneeni hyvin ja oli jo kova palo ensimmäiseen treeniin mutta maltoin ja kunnio

                        Perjantaina starttasin auton nokan kohti Poria. Tein vain puolikkaan työpäivän, sain ylityö vapaan ja pääsin matkaan jo puolen päivän aikaan. Silloin kun reissaa yksin niin aina vähän jännittää miten matka taittuu ja yrittää varautua kaikkeen mahdolliseen ja siksi on kiva varata matkaan reilusti aikaa. Ja minulla oli tarkoitus että saan sitten olla perillä ihan vain rauhaksiin ja ladata akut seuraavan päivän kisaan, nauttia reissusta.  Ajomatka sujui musat täysillä ja välillä kiljahtelin jotain kertosäkeitä ja olin niin tohkeissani, oli ihanaa päästä kisareissuun pitkästä aikaa. Treenit alle olivat sujuneet hyvin ja olin pysynyt terveenä. Voi kun äkkiä tulis huominen. Tuleehan se sieltä , usko pois. Olin miettinyt että syön töissä kunnon ruoan ja sitten matkalla vain juotavaa ja jotain välipalaa, perillä sitten  kevyt päivällinen ja  iltapala. Olin viikon ruokailut miettinyt niin että syö ihan normaaliin tapaan mutta valitsen nopeasti sulavaa ruokaa. Hedelmät j

Se että Valtterimyrsky ja Tuiskuviikonloppu osuivat juuri tähän kohtaan ei ollut syy siihen että juoksin harjoitukseni Esport Arenalla. Toteutin suunnitellut treenit sisäradalla katse kohdistettuna seuraavaa hallipuolimaratonia ajatellen. Olin jo aiemmin  miettinyt olisiko aiheellista joskus käydä hallissa juoksemassa. Tarpominen vaihtelevalla talvialustalla on oma haasteensa mutta oli jotenkin miellyttävää päästä tasaiseen juoksuun kevyellä vaatetuksella. Juuri ennen Valtterimyrskyn alkua suuntasin auton nokkani kohti Espoota.  Itselleni tuttuun ehkä huonoonkin tapaan lähdin matkaan sen kummemmin miettimättä. Joskus olisi ehkä hyvä hieman ennakkoon tutustua asioihin. Itselläni on hieman huono ominaisuus, en esimerkiksi koskaan jaksa perehtyä käyttöohjeisiin vaan innolla ryntään kokeilemaan ja kokemaan kaikkea uutta. Tosin nöyränä sitten takapakin kautta alan ohjeita tavaamaan.  Esport Arena oli minulle tuttu vain siltä osin mitä muiden juoksijoiden päivityksistä  olin aikaisemmin luke