Siirry pÀÀsisÀltöön

NenĂ€ kohti Tohloppia... 🐞

NenÀpÀivÀÀ vietettiin 13.11.2020. Olin toista kertaa mukana NenÀ kohti Tohloppia 200km /24 h - juoksun HyvinkÀÀn Juoksijoiden viestijoukkuessa.
Viesti lÀhti matkaan HelsingistÀ torstaina 12.11.2020 klo 15.00 ja oli perillÀ Tohlopissa NenÀpÀivÀnÀ klo 15.00.

HyvinkÀÀn Juoksijoiden osuutena oli tĂ€nĂ€ vuonna reilu 10 km matka HyvinkÀÀn kirjastoaukiolta RiihimĂ€en puolelle Wurthin risteykseen. PunanenĂ€t oli jo ajoissa hankittu ja viisi innokasta  HyvinkÀÀn juoksijoista  viestillĂ€ mukaan.


Matkaa pÀÀstiin  torstai iltana  viesti"kapulan" saatua  n. Klo 22.16. Seuramme puheenjohtaja sai kunnian kantaa NenĂ€ pĂ€ivĂ€-liiviĂ€ ja kaikilla nenĂ€t niin punaisina. Viesti oli vaihtunut iloisin mielin ja sillĂ€ ilolla oli kiva startata viestiosuudelle.

Juoksukeli oli aivan mahtava, tyyni ja marraskuun puolivĂ€liin nĂ€hden, ihanan lĂ€mmin.  Illan pideydessĂ€ oli kiva juosta ja se luo aina oman fiiliksensĂ€ kun kaikki muu ympĂ€rillĂ€ oleva elĂ€mĂ€ hiljenee yötĂ€ myöden. Autoilijoita tosin matkalla oli mutta viime vuoteen verrattuna sitĂ€kin vĂ€hemmĂ€n. Matka taittui 6.30/min keskivauhdilla mukavasti rupatellen. Ei edes oikein taas tajunnut juoksevansa, se oli niin helppoa ja kivaa. Tietysti NenĂ€mĂ€istĂ€ jĂ€nnitystĂ€ ilmassa.

Juoksu osuus taittui ihan huomaamatta ja kun lĂ€hestyimme vaihtopaikkaa, ajattelin ja ÀÀneenkin sanoin;... Ai, joko me ollaan tÀÀllĂ€...    

Viesti luovutettiin seuraavalle reilun tunnin mittaisen juoksuosuuden  jĂ€lkeen  ja fiilis oli ihan mieletön, johtuen juoksun nautinnosta ja tietysti siitĂ€ ettĂ€ on kivaa juosta yhdessĂ€ ja tehdĂ€ hyvÀÀ yhdessĂ€. Illan pimeydessĂ€ ja yössĂ€ on aina oma tunnelmansa, tuntui taianomaiselta ja ehkĂ€ punanenĂ€ssĂ€ hitunen taikaa olikin. 


... LennĂ€ lennĂ€ KesĂ€kerttu... sun juoksuystĂ€vien kanssa... 🐞

Kommentit

TÀmÀn blogin suosituimmat tekstit

Polar Kertoo Kaiken....🐞

              EdellistĂ€ kirjoitustani pÀÀttĂ€essĂ€ mietin, olisiko se pitĂ€nyt pÀÀttÀÀ vasta Suomessa. Vaikka paluu matka silloin oli jo melkein aluillaan, silti kaikkeahan voi tapahtua ja niin tapahtuikin.        Kirjoitin myös miten perjantaina ennen kotiinpaluuta herĂ€sin aikaisin. Olin nukkunut hyvin ja tunsin oloni ihan normaaliksi.  Ja niin tein lenkin aallonmurtajalle. Muistan kuitenkin ihmetelleeni kun yhtĂ€kkiĂ€ Polarin kello nĂ€yttikin Nightly Recharge tilan Heikko. Ajattelin ettĂ€ no nĂ€yttÀÀ mitĂ€ nĂ€yttÀÀ ja mietin ettĂ€ kello on ollut yöllĂ€ huonosti kĂ€dessĂ€ tai jotain muuta  ja vempeleitĂ€ ne vain ovat. Ei vempeleisiin pidĂ€ liikaa tuijottaa.       HyppÀÀn edellisen postauksestani kohdasta siihen mitĂ€ en siis vielĂ€ kirjoittanut. Kotiin paluu.  Aloin joskus neljĂ€n aikaan perjantai iltapĂ€ivĂ€llĂ€ pakkaamaan tavaroita ja ihmettelin miten kylmĂ€ oli. SÀÀdin ilmastoinnin ja jatkoin toimiani. Ei mennyt kauaakaan kun kĂ€det tĂ€risten hain kuumetta alentavaa. Olo oli surkea ja alkoi juoksuttamaan w

Costa Blanca...Torrevieja....🐞

                Saavuttiin Torreviejaan  lauantaina. Lento oli ajallaan ja hyvin ennĂ€tti vielĂ€ merenrantaan ennen kuin aurinko laski illaksi. Olin nukkunut matkaa edeltĂ€vĂ€n yön pienessĂ€ horroksessa ja olin tosi vĂ€synyt. Ajattelin ettĂ€ sunnuntain pitkis 18 km juostaan heti aamusta. Silloin on vielĂ€ viileĂ€mpÀÀ ja muutenkin kivaa juosta kun ihmisiĂ€ on  vĂ€hemmĂ€n liikkeellĂ€.         Sunnuntaina herĂ€sin  kuitenkin pienessĂ€ kurkkukivussa eikĂ€ olo ollut yhtÀÀn levĂ€nneen oloinen. Muistan joskus aiemminkin miten lentomatkan jĂ€lkeen on ollut samanlaisia oireita. EpĂ€ilen ettĂ€ astmaatikkona koneen ilmastointi vaikuttaa. Se jotenkin tuntuu niin kovalta ja kuivaltakin toisinaan.                PÀÀtin jĂ€ttÀÀ pitkiksen juoksematta ja jatkaa oleilua rauhalliseen tahtiin. Ja kun olo paranee, palaan normaalisti harjoitusohjelman pariin.  Maanantai oli lepopĂ€ivĂ€ ja olokin paljon parempi. Seuraava harjoitus suunniteltu tiistaille ja siinĂ€ toivottavasti pÀÀsen palaamaan taas harjoitusten pariin.       Maanan

Saul SM Maraton....🐞

Perjantai 13.10.23                                                      Perjantai kolmastoista pĂ€ivĂ€ on kulkenut aikojen saatossa epĂ€onnen pĂ€ivĂ€nĂ€. Vaikkei oma pĂ€ivĂ€ni vielĂ€ pÀÀtökseen olekaan kulkenut se herĂ€si minulle varsin mukavasti. Tunsin itseni hyvin voimalliseksi ja yölliset sykkeet olivat palautuneet tĂ€ysin normaaliksi sairasteluiden jĂ€lkeen.  Huominen Saul SM Maraton starttaisi Vantaalla kello 11.00. Oltiin menty kuullostellen vointia ja herĂ€telty kroppaa juoksemaan. Syöty hyvin ja nukuttu. Tankkaus sujunut nappiin. Noudatettu kaikki lÀÀkĂ€rin ohjeet ja tĂ€nĂ€ aamuna uskalsin toivoa ettĂ€ startti tapahtuu huomenna. Lopullinen pÀÀtös tehdÀÀn vasta kalkkiviivoilla.  EnsimmĂ€isen kerran voin sanoa etten jĂ€nnitĂ€ yhtÀÀn. Etenen juuri niinkuin edetĂ€ voin. Viimeinen herĂ€ttely lenkki odottaa vielĂ€ ja minĂ€ keskityin vain lomapĂ€ivĂ€n olemiseen ja luen kaikki Vantaan Maratonin infot ja ehkĂ€ huomenna juostaan ensimmĂ€istĂ€ Saul SM maratonia.       Illan kevyt veryttely ja siihen avaavat vedot ol